解读健脾在防治疑难杂症中的作用

2019-07-31 09:28 浏览次数： 文章来源：未知

在中医里，脾是健康的“根”，若脾功能不强，就会引发很多疾病。养生必须先健脾，脾强身体才强壮，脾弱身体就虚弱。如果把长寿比喻成盖房子，护好脾就是打地基，根基不牢，吃再多营养品、保健品也起不到太大的作用。

在中国559个帝王中清朝的乾隆皇帝，是寿命最长的，享年89岁。经史料分析，乾隆皇帝的长寿与调养脾胃有密切的关系！

脾为后天之本，是人体气血生化的关键，如果一个人的脾不好，那么，身体的气血就会出现生成不足，身体各个部分得不到滋养，自然就会出现“枯萎"，就会百病丛生。健脾，是一切疾病治疗的关键。

■健脾这么重要，中医有哪些妙方？

■日常生活中我们该如何健脾和胃？