平安夜说苹果

2020-12-31 23:54 浏览次数： 文章来源：未知

#中医养生说# 苹果是最普通、最常见的水果，被誉为世界四大水果之冠。素有“美容果”“智慧果”“记忆果”等美称。时下，正值苹果大量上市，甜脆水嫩的苹果是理想的“家庭全科医生”。苹果的“苹”字和“平”同音，也就被赋予了“平平安安”的美好寓意，在#平安夜# 这天也流行起了送#平安果# ，给家人和朋友送上一只又大又红的苹果，是一份美好的祝福，也是我们对“平平安安”的一种执念。

中医认为，苹果性甘味凉，微酸，具有健脾养胃、生津止渴、润肺嫩肤、除烦安神、解暑醒酒、平肝潜阳、祛痰泻火、润肠止泻之功用。俗话说“一日一苹果，医生远离我”，对于普通人群来说，常吃苹果对身体益处多多，不仅味道脆甜，还能预防疾病，而且苹果不仅可以生食，还可以煮着吃。但对于脾胃虚寒的人来说，还是建议少吃苹果。 (责任编辑：linhong)