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2020-12-31 23:56 浏览次数: 文章来源:未知
#中医养生说# 现代人大多阳气不足:万病皆损于一元阳气。阳气旺盛不仅不会受到病邪侵害,还能使人的精神平和愉悦。所以,升发阳气对我们大有裨益。气是构成世界物质的本源,人体的气充斥于全身无处不在,按分布及特点不同,可分为元气,宗气,营气,卫气,中气五气,这些统称阳气。阳强则寿,阳衰则夭,所以,阳气决定生长。阳气储藏在肾里,也就是我们所说的元气,常说的元气大伤,即是伤了阳气。《黄帝内经》中讲阳化气,阴成形。阳化成身体所需的能量,阴形成看得见摸得着的身体。如果身体没有了阳气,就成了一幅空的躯壳,就会死亡。《黄帝内经·素问》里说:阳者卫外而为固也。就是指人体有抵御外邪的能力,这种能力就是阳气。 (责任编辑:linhong)
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