春节后，肿瘤患者要注意调节心理

2021-02-26 17:09 浏览次数： 文章来源：未知

　　#肿瘤防治科普# 对于肿瘤患者来说，春节期间,家人围聚一起,交流感情,共享天伦之乐,是莫大的欣慰。但随着假期的结束,亲朋好友、儿女相继离开,许多肿瘤患者面对前后偌大的变化,难以适应。对于这种情况，可大可小，或许会造成患者病情反复，情绪低落影响治疗，所以患者节后身体精神的变化更应引起家属的重视。

　　例如有些患者会出现“节后综合征 ”：

　　例1：经过一系列的治疗,患有结肠癌的罗先生节前病情已控制得很好,生活也基本正常。可节后他却发现自己渐渐没胃口,吃饭不香,看到食物甚至恶心欲呕;睡觉也不太安稳,而且大便时而秘结时而溏烂。仔细一问,原来春节期间他应酬不少,初三还醉过一次,消化系统至今仍未恢复过来。

　　例2：节后,患肝癌的宋伯本应按时去医院复诊和继续治疗,可他却突然害怕起来,拒绝去医院。等到家人发现他黄疸明显时,其肝功能已受到不小的损害。专家指出,肿瘤患者在乐融融的假日气氛中较易忘记自己的病痛;但假日一过,情绪的落差更易让他们心里变得脆弱,不敢或不愿面对现实,甚至出现拒绝复诊和治疗的情绪,不但不利于疾病的控制,且更易导致病情反复。

　　例3：患有肺癌的许大妈开开心心地过了一个春节。节后儿子回深圳上班去了,她开始觉得浑身不舒服,有时甚至喘不过气来,以为自己病情突变。但经复查黄大妈各项临床指标正常。专家解释说,春节期间,好朋友相聚,肿瘤患者聊天、打牌、看节目都有人陪着,气氛融洽;春节过后,亲朋好友各自回到岗位上,身边突然间少了许多能倾诉与交流的人,家里就冷清了许多,空虚寂寞感加剧。不少患者一时不适应,就会整天昏沉沉心不在焉,做什么事都力不从心,甚至周身不适,更怀疑自己病情加重了。

　　所以，春节过后肿瘤患者也应安排好自己的时间，在身体条件允许的情况下多找点事做打发空余时间。比如：做一些有氧运动，如户外散步、做操等，以增强抵抗力，促进疾病的恢复，但活动不宜剧烈，有规律的进行运动。养养花草，听听音乐，看看书，培养一个爱好。当然别忘了预防感冒，按时吃药，定期复查，防止复发。但若经过自己努力和家人帮助仍无法调适过来,则应及时到医院就诊,避免“节外生枝”。